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Queso Cottage con Fruta

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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo Total 5 minutos
Plato Postre
Raciones 0
Calorías 150 kcal

Ingredientes
 

  • 1/2 taza Queso cottage
  • 1/2 taza Fruta fresca picada variedad a tu gusto
  • Crema de queso cottage y fruta opcional

Instrucciones
 

  • Lava y pica tu fruta favorita en trozos pequeños. Algunas opciones populares incluyen fresas, arándanos, plátano, mango, kiwi o piña.
  • En un tazón pequeño, mezcla el queso cottage con la fruta picada. Revuelve suavemente hasta que esté bien combinado.
  • Sirve inmediatamente y disfruta de un desayuno fresco y nutritivo.

Notas

Si prefieres una textura más cremosa, puedes agregar una cucharada de crema agria o yogur natural a la mezcla de queso cottage y fruta.

Nutrición

Calorías: 150kcalCarbohidratos: 15gProteina: 12gGrasa: 4gGrasa saturada: 2gColesterol: 15mgSodio: 75mgFibra: 2gAzúcar: 10g
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